2020年08月07日

IMG_0003
  後脚を使って泳いだり、石を蹴って歩いたり。

IMG_0004
  後脚は、もう自由自在に動きます。後脚だけが、カエルさん。

  「次の日ケロリ」をご存知ですか? San‐Xのカエルキャラクター
  その中に、オタマジャクシのキャラが出てくるんですが、
  その名前がむっちゃ可愛いねん♪ 「トチュウ」(笑)ナイスセンス!
  カエルさんになる途中。後脚だけ、前脚だけが生えた状態。
  オタマを観ると、「トチュウ」を想い出して密かに、にんまりする♪


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

2020年08月06日

IMG_0006
  研ナオコっぽくなってきた(笑)

IMG_0007
  こうなったら、もうすぐ前脚が生えてくる♪

IMG_0011
  後脚は、もうすっかりカエルの脚になってます。

IMG_0013
  血管が透けて見えてます。

IMG_0021
  吸盤が、ちゃんとある。

IMG_0020
  日本産のオタマには、左側にだけ鰓穴(さいけつ)があって、
  皮膚の下で大きくなった前脚は、この穴から、にょきっと出てくる。
  右脚は、皮膚を突き破って出てくる。不思議。ほんとに神秘的。

IMG_0015
  お口の中の細かい歯が無くなってる。
  
IMG_0016
  おちょぼ口が可愛い。眼が離れてるので、どことなくユーモラス。

IMG_0023
  ボディの形から予想すると、明日か明後日には、上陸するかも。

IMG_0028
  鰓呼吸から肺呼吸に切り替わる時に、溺れる子が結構、居るので、
  溺れないように石を入れた。お水を減らして、陸地にする予定。
  枝や葉っぱも設置して、上陸の準備をしよう。ドキドキする☆


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0004
  お仕事後にまた河川敷。もうね、職場の保育園とスーパーと河川敷。
  コロナ禍で、ここ数ヶ月は、ほぼ3箇所の往復しかしてへんわ(笑)

IMG_0003
  今夜はダーリンと縄跳びをした。目標の1000回達成。
  汗ダクやけど、まだまだ跳べそう。走るのはゆっくりと長い時間。
  縄跳びは心拍数を上げるのが目的。130~140台で約20分。
  ダーリンは有酸素後に、ちょっと心拍数を上げるイメージらしい。
  走るのも、縄跳びも、どっちも楽しい♪ ι(´Д`υ)アツィーけど(笑)


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

2020年08月05日

IMG_0049
  よく食べて、よくウンチして、よく泳いで、元気です。

IMG_0046
  後脚が生えてきた子が多くなってきた。思ってたよりも成長が早い。

  今回みたいに、人工餌ではなくて植物性の餌(茹でたお野菜)で
  育てたら、もっと成長に時間が掛かると思ってた。予想外でビックリ。

  もう20年以上も、カエルさんと一緒に暮らしてる。
  毎日、カエルのことを考えてる。それでも、毎日、新発見があって、
  新鮮な日々。オタマちゃんと出逢えた奇蹟に感謝してます☆


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

  お仕事後に、ダーリンと河川敷へ。基本、1日置きに走る。
  私は毎日でもいいけど、ダーリンが足の甲が痛いらしい。
  走らない日は、縄跳びしたり、筋トレしたりしてはるけど。

IMG_0041
  今日は、このシューズをお試し。「ナイキ フリー ラン 5.0 2020」
  ¥12100が、¥6789。クリアランスセール、最高!
  とにかく、憧れだったシューズで、履けるだけで、超感激!

IMG_0040
  バックパックに取り付ける保冷剤。今日は2個にしたけど、暑い。
  次は、もっともっと保冷剤を増やしてみよう。ι(´Д`υ)アツィー

IMG_0051
  帰って筋トレ。胸と背中と上腕三頭筋やった。プロテインも飲んだ。
  Amazon限定の、チョコボール苺味のプロテインが美味し過ぎる♪
  最近は、筋トレした日と筋肉痛の強い日だけプロテイン飲んでます。

  追い込みのネガティブの時。オールアウトまで出し切りたいけど、
  ダンベルを落としそう。ダーリンに補助して欲しいねんけどな。
  一緒に走ってはくれるけど、筋トレの補助はしてくれへん(泣)
  コロナ禍でジムには行けないけど、パーソナルトレをまた受けたい。


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0004
  Amazonでポチったスマートウォッチ。デザインもカラーも大好き。
  でも、残念ながら、測れるはずの血圧が測れず、Amazonに相談。

IMG_0019
  商品自体にも、90日のメーカー保証が付いてるし、
  Amazonも1ヶ月は返品可能。今回は初期不良になるそう。

IMG_0020
  返品することになった。デザインが好みだったので、残念。
  心拍数を知りたいので、スマートウォッチは必須。買いたい。
  ずっとネットで探してるけど、これ!というのが見つからない。
  ・丸型で、メインカラーは黒。ベルトに赤とグレーが入ってる。
  ・血圧、心拍数が測れる。
  ・GPS内臓で、アプリと連動する( アプリはiPod touch対応)
  ・スポーツモードは、ランニング、自転車、縄跳びを計測したい。
  ・完全防水で、水泳モードがある。
  この必須条件をクリアするスマートウォッチが見つからない。
  Appleウォッチとか、ガーミンとか、「ちゃんとした時計を買い」  
  と、ダーリンは言うけど、血圧を測れないので、迷う。
  今回の第一条件は、血圧測定ができる丸型。見つかればいいな。


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

2020年08月04日

IMG_0032
  茹でた大根の尻尾。一心不乱に、逆さまの体勢で食べてます。

IMG_0035
  筋(繊維)だけ残して、ビックリするぐらい綺麗に食べ切ります。

IMG_0023
  オタマちゃんの後脚。徐々に生えてきてます。

IMG_0027
  今、こんな大きさの後脚。

IMG_0028
  この頃になると、体内では、前脚が徐々に大きくなってきます。  

IMG_0030
  で、ある日、突然。ぴょ~んと、前脚が出て来る。楽しみだぁ☆

IMG_0036
  日課の水替え。多頭飼いなので、すぐにお水が汚れちゃう。
  今日は、お水全体の1/3を替えた。慎重に水換えしてます。

  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0014
  保育園の保育室の、サワガニさん。亡くなりました。

IMG_0018
  推定10歳。5年間、お世話しました。ゆっくり、おやすみ。


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0011
  1回も出来なかった、アブローラー(腹筋ローラー)。
  自転車で転んで膝を着いてから、膝痛でずっとやってなかった。
  膝を着いてする筋トレが全部、出来なくなってたけど・・・
  痛みがだいぶマシになったので、久し振りにアブローラーをやった。
  膝を着いてやったら、30回3セット出来るようになってた♪
  むっちゃ嬉しい! 体幹トレは色々とやってたので、その成果かも♪

  ふと思い立ち。ずっと憧れだった、「立ちコロ」をやってみた。
  30回3セットやった後なのに、浅めなら、立ちコロできた!(嬉)
  で、イキって、立ちコロ。目標10回。さすがにキツい。
  9回できた。ラスト1回の戻る時、事故は起こった。疲れて・・・
  支え切れず、ローラーが、思いっきり戻って来て、顔で着地。
  顔を思いっきり強打した。一瞬、意識が飛んで、何が起こったか?
  理解できず(笑) 立ちコロで多い事故。無理は禁物です。
  筋トレを舐めたらあかん。ほんまに気を付けな、怪我するわ(泣)



  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

2020年08月03日

IMG_0074
  ずいぶん、大きくなった。

IMG_0097
  口ばしと、小さい歯が見えます。

IMG_0103
  眼が、キョロキョロと動きます。

IMG_0104
  デジカメを近付けても、逃げなくなってきた。

IMG_0106
  今日、凄いことに気付きました。

IMG_0073
  この子、むっちゃ後脚が生えてきてるやん♪

IMG_0085
  後脚が見えますか?

IMG_0088
  もうね、底を蹴ったりして、ちゃんと脚として機能してる。

IMG_0096
  前脚は体内で大きくなってにょきっと生えるけど、まだ出来てない。


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0025
  このキュートな表情。

IMG_0026
  キュンキュンします♪ .+:。(*´Д`*)゚.+:。ポポッ

IMG_0028
  (●´艸`)○○ダィスキ.。.:*・゜

  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0007
  たらこ唇くん。ご飯やで~。

IMG_0009
  おっとっとっと。落ちそうで、落ちない(笑)

IMG_0008
  ビックリしたみたいです。


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0020
  2匹の視線の先には、Youtube。なかやまきんに君の筋トレ動画(笑)
  超ガン見してる2匹。動くから、餌と思って観てるんかな? 


 四川んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0039
  スーパーからの帰路、急いでたけど、道路に蝶が居て、気になった。
  ダーリンの夕食の大根サラダを急いで作りたい。1度通り過ぎたけど、

IMG_0040
  やっぱり蝶が気になって、戻って来た。アゲハ蝶。死んでるの?

IMG_0041
  ん? 動いた! 生きてる!! でも、動きが何だかおかしい。
  手に取ってよく観ると、羽根が歪な形。羽化に失敗したみたい。
  ここは人通りの多い道路の真ん中。このままでは踏まれてしまう。

IMG_0044
  余計なお世話やけど、日陰の街路樹横の葉っぱの上に避難させた。
  右の羽根がうまく伸びてなくて折れ曲がってて、飛べないらしい。

IMG_0048
  身体も曲がってる。折角、ここまで成長したのに、気の毒に。
  自然界は、時にこんな風に残酷。単に不運なのか? 運命なのか??
  残念ながら、この子は、繁殖まではいかないと思う。可愛そうに。
  葉っぱの上に移動しても、鳥とかに食べられるだけかも?
  動けず、蟻に食べられるかも? 移動させたのはまた偽善行為??
  でもね、あの道路の真ん中で、人間に踏まれるのだけは嫌だった。
  後はこの子の生命力。どうしようもないけど、心がざわざわする。



  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

  今日はお仕事をお休みさせて貰い、婦人科へ。
  半年に1回の、卵巣嚢腫の定期健診。エコー検査を受けた。
  やっぱり、腫瘍は腫れてて、6.4㎝。前回と変化なし。
  大きくも、小さくもなってないけど、手術で摘出するしかない。
  でも、今、入院すると、新型コロナの影響で面会謝絶になるので、
  今回も手術を見送った。次回の定期健診は2月。

IMG_0033
  診察後に食べようと思って買ってた、キットカットのRuby。
  何だか食べたくなくなって、食べるのを止めた。

  診察前に受けた栄養指導で、体重と体脂肪etcを測った。
  前回の来院時より-2㎏。ほぼ、脂肪のみで減ってるらしい。
  新型コロナの影響で、自宅で過ごす時間が増えた患者さんが多くて、
  太る人が多いらしく、私の体重もリバウンドを心配してたそう。
  「運動も、食事改善も、ちゃんと続けてて、頑張ってるね」って
  褒められた。ジムに行ってないので、体脂肪を測ってなかった。
  脂肪のみ減ってて筋肉が増えてる。日頃の努力が正しいことの証明。
  あと、脂肪が400g減ったら、初来院時の目標体重達成。
  肥満での、手術のリスクが大幅に減るらしい。やったー!


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

  今日は婦人科へ行った。病院までお迎えに来てくれたダーリン。
  「今日は走らないけど、河川敷で縄跳びをする」と言う。マジで?
  今日はお仕事をお休みして病院に行ったので、着替え持ってない。

IMG_0036
  仕方なく、フリフリしたブラウスのまま、跳んだ(笑)
  ランニングシューズは、いつも車に積んでるのであったし。

IMG_0037
  暑い。とにかく、暑い。ダーリンは、今日も軽快に跳んでる。

IMG_0038
  ふりふりのブラウスで、1000回跳んどいた(笑)


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0005
  フルーツを入れてた綺麗なお皿に、餃子のタレのお皿を入れてある。
  綺麗なお皿に脂が移って、余計に洗い物が増えてしまう。凸(`-´O 
  ダーリンはこんなことをする。何で?って、不思議に思う。
  お店なら一気にお皿を下げたいから、まだ判るけど、お家では、
  たった2人分のお皿。重ねずにシンクに置いてくれたらいいのに。
  お皿を下げてくれるだけでも有難いと思うべきなのか?(笑)


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

2020年08月02日

IMG_0060
  餌の、茹でたお野菜をたっぷり入れるので、お水の汚れが早い。

IMG_0051
  オタマちゃんが、大根の茎を咥えてる。

IMG_0054
  ぴろぴろした、大根の茎。

IMG_0055
  むしゃむしゃ食べてる。美味しそう♪

IMG_0056
  千切れた繊維が底に沈んでいく。こんな風に繊維が底に残るのか。

  スポイトで、底に沈んだ糞と、お野菜の残った繊維を吸って捨て、
  カルキを抜いた汲み置きのお水を足す。ちまちま作業も好き♪
  作業に集中してると、30分ぐらいあっと言う間に過ぎちゃう。
  お仕事して、河川敷を走ってクタクタでも、オタマ観ると癒される☆



  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0023
  ちょっと痩せてきた。この子は、真夏と真冬に食欲が落ちる。
  高齢なので、気を付けよう。給餌回数を増やして様子をみます。


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0031
  オタマオタマ言うてるけど、愛しのマダラちゃんも、元気。
  相変わらず、2匹はいつも寄り添っててほのぼの。癒される♪


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0020
  先月、セリアで買ったアイテム。アイスパックカバー

IMG_0022
  ついに、デビューする日がきた♪

IMG_0016
  ランニング用のバックパックに取り付けられる。

IMG_0018
  中に入れてるのは、保冷剤。肩甲骨周辺を冷やす作戦。

IMG_0017
  装着して、ダーリンと一緒に河川敷を走った。

IMG_0008
  保冷剤で冷やしても、暑過ぎて、手持ちの水を飲み切り、自販機へ。
  ダーリンが炭酸水を買ってくれて、飲んだ。ちょっと体力回復。
  どうやら彼は、河川敷周辺の自販機の場所を把握している様子。
  もう30年以上も走り続けてるので、困った経験があるんだと思う。
  で、水分補給できる自販機の場所を覚えてるのかも。
  RUN中なのに、強炭酸水を選んで飲んだ私は、失敗だった。
  炭酸で胃が膨れて、飲んだ後に走ると、圧迫されてしんどかった。

IMG_0010
  ι(´Д`υ)アツィー 暑過ぎて、もう無理(泣)と、弱音を吐きながらも、
  90分。走り切った。暑かった。しんどかった。死ぬかと思った。
  帰ったら、「すぐに水を浴びて、水に浸ってみ」って言われた。
  涼しい!ヽ(○´Д`)ノさいこぉ!(Д`○)ノ 水風呂最強説、実証!(笑)

  新型コロナ禍で、ジムには行けないので、有酸素は河川敷をRUN。
  真夏の屋外RUNは想像以上に過酷で、暑いのが超苦手な私には地獄。
  それでも、こんなに暑いのに、楽しかったって気持ちだけが残って、
  また走りたくなる。何なんそれって? ドM説が最有力か?(笑)
  今夏はチャレンジ。走ります。どんな変化があるのか?試したい☆


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0029
  地獄のRUN後に揚げた。チキンカツ。ロース&ヒレかつ。鯨かつ。
  全部食べた♪ 消費カロリーよりも摂取カロリーの方が多いがな(笑)


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0034
  セブンイレブンで一目惚れ。天使の低反発って買うしかないやん♪

IMG_0035
  すぐにひんやりするけど、すぐにぬるくなるわ。 凸(`△´#)凸コラ

  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0004
  惜しい(笑)


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

486
  ヴィーナスなめこ。

  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

2020年08月01日

BlogPaint
  実家の隣家は数年前に私が買った。生え放題の植木がえらいこっちゃ。

IMG_0021
  電線に草が絡まって危ない。気になってたけど、忙しさにかまけて、
  見て見ぬ振りをしていたら、お隣さんから母に、苦情がきたそう。
  歯医者に行った後、一念発起。やるべき予定を全てキャンセル。
  暑いけど、剪定しよう。優先順位、1番に躍り出た(笑)

  2mある高枝切り鋏でも、電線部分にまでは、到底届かない。
  脚立の一番上でつま先立ち。両手を伸ばして高枝切り鋏を持つと、
  ギリギリ電線に届く。2mの長くて重い高枝切り鋏を使っての作業。
  しかも、蔓性の雑草は、電線にぎっちり、ぐるぐる巻いて伸びてる。
  雑草の蔓は切るけど、電線は絶対に切ったらアカン。慎重に。集中。
  脚立の上で、つま先立ちする不安定な体勢での、長時間の作業。
  
  我ながら、無理と思ってた作業。やってみると、大変やけど出来る♪
  マヂでぇぇぇぇぇ!!┗(*≧Д≦*)┛ 自分の予想以上の安定感(笑)
  下半身が安定してるので、不安定な脚立の上でもグラグラしない。

  筋トレを始めて今日で丸1年。まだまだ太ってるし、パワーもない。
  目標の懸垂なんて筋力が弱い上に体が重いので、まだ1回も出来ず。
  それでも、こんな日常の中でも、自分の能力がUPしてるのが判る。
  ランジとかスクワットとか。体幹トレとか、役に立つねんな。
  やった分だけ身体は変わる。それも劇的に。47歳でも遅くない。
  逆に言うと、やらないと何も変わらないと言うこと。やるべき!

  汗だくで1時間半、脚立の上で作業をした。ネック扇風機が大活躍♪
  暑い中、河川敷を走ってるからか?それほど辛いとは思わなかった。

IMG_0023
  AFTER写真。電線がスッキリ見えた♪

IMG_0024
  敷地内からはみ出た、枝や葉も切り落として、スッキリ。

IMG_0025
  1度自宅に帰って、もう1度来る。いつものお店でカラオケ予定。
  母が「植木屋さんに頼まんで済んで3万円得したわ」言うてた(笑)


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

BlogPaint
  去年の9月から通ってる歯医者。治療中に他の歯が2本虫歯になり、
  まだ通ってる。実家の近くなので、平日は行けず、土曜日のみ。
  土曜日は、職場の保育園の行事があったり、皮膚科や眼科にも行く。
  毎週、通えないこともあるけど、まだ終わらない。長すぎる(泣)
  歯医者通いが無かったら、朝からショッピングとか行けるのにな。

  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

IMG_0003
  冷蔵庫の野菜室の奥の奥で発見。エコ野菜やのに。。。深く反省。


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

483
  メラニンなめこ。


  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ

2020年07月31日

IMG_0008
  今日も大根の葉っぱ(茎)を茹でた。
  毎晩、大根サラダを食べてるから、大根はいっぱいある♪(笑)

IMG_0013
  相変わらず、美味しそう。私も食べたいぐらいやわ(笑) 
  葉っぱが新鮮なうちに、大根2本分を茹でたので、冷凍しとこ。
  小分けして冷凍しといたら、忙しい平日でも、楽チン給餌できる♪

IMG_0010
  冷ました大根の葉っぱを、オタマちゃんに捧げると・・・

IMG_0011
  速攻で寄って来て、食べた♪

IMG_0004
  眼が離れてるのが、判りますか?

IMG_0002
  これがアマガエルのオタマの、大きな特徴。

IMG_0003
  背中に1つ黒い点があるのも、アマガエル特有。左の子、でっか!

IMG_0015
  「利き酒」は有名やけど、私は「利きオタマ」が得意です(笑)

IMG_0005
  お口周辺がぽってりして見える。

IMG_0018
  何だかセクシー唇に思えるのは、私だけか?(笑)

  読んでくれてありがと♪ 人気Blogとブログ村ランキングに参加してます。
  下のバナーを応援クリックして頂ければ励みになりめっちゃ嬉しいです♪

  人気ブログランキングへ   にほんブログ村 その他ペットブログ カエルへ 
   にほんブログ村 その他ペットブログ 両生類へ